Спортивна година "Сто порад для здоров`я"

 В час коли робота і навчання за комп`ютером стала вже звичною буденністю варто пам`ятати, що це велике навантаження на очі та зір загалом.

У відео запропоновані базові вправи для очей, що можуть знизити навантаження і допоможуть перепочити.