Емоційна резильєтність

 

   2 липня  в ЦБДЮ відбулась  третя зустріч  з батьками нашої малечі за темою: «Емоційна резильєтність»   від проекту «SMUHA 2.0» за підтримки фонду United Help Ukraine».

Емоційна резильєнтність – це здатність ефективно керувати своїми емоціями, включаючи стрес, тривогу та негативні відчуття. Властивості особистості, що лежить в основі здатності долати стреси та важкі періоди конструктивним шляхом.